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桂圆腊八粥驱寒,板栗腊八粥补肾 1月8日是农历腊月初八,即“腊八节”。我国很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品——腊八粥。但是,由于各地的风俗习惯不同,腊八粥的原料也多种多样。中医专家指出,腊八粥不仅是腊八节的美味,整个冬天作为主食食用都是比较好的食疗佳品。但在冬季食用腊八粥最好根据自身需要“对号食用”,这样会更加健康。桂圆腊八粥:驱寒保暖腊月里,气 【阿力养生网】【季节食疗】 腊八节 补肾 中医 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41