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桃 李 杏 好吃但不要贪多 夏季是桃李杏上市的季节，在一饱口福的同时，一定要适量食用，不可贪吃。 阿妮养生网专业人士介绍：桃，味甜酸、性寒，除对肺病患者有益外，还有生津润肠、活血消积、降压、止喘、美容等功效。桃对肠燥便秘、妇女痛经闭经有一定的辅助作用。桃含有丰富的胡萝卜素，可预防多种癌症。桃的热量及脂肪含量低，可预防糖尿病、肥胖病及心脏病等。桃性燥，能助热生毒，多食能生内热，引起腹胀，且不宜与鳖同食，否则易引起胃痛。 杏， 【阿力养生网】【食疗禁忌】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:29