53岁的郑大伯犯风湿病已经有20多年了，梅雨季节手上关节会抽起来般地酸痛，且疼痛还不住地沿手臂向上游走。夜里疼痛睡不着觉时，让老婆不停地敲打手臂关节，或去外面闲逛，要“忙乎”到凌晨4时才能安睡。 “江南梅季虽然风湿病痛易发，但预防还是有方法的。”中医专业人士提出：及时增减衣服，避免寒冷潮湿；洗脸、刷牙、做家务最好用温水；阴雨天或多风天气少外出，天晴时多晒太阳，以增加钙吸收；出汗时不宜用风扇和空调
【阿力养生网】【养生健康】 梅雨季节 风湿病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:26