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榛子有哪些功效,经常食用榛子对身体有哪些好处 对于日常生活中的休闲零食,坚果是必不可少的一种,其中榛子因为其浓郁的香味儿深受人们的喜爱。 榛子的外形相似于板栗,外壳坚硬,果仁浑圆雪白,透露出阵阵的芳香,食用以后,具有很好开胃消食的作用。那么榛子还有哪些功效呢?经常食用榛子对身体有哪些好处呢? 榛子的功效与作用 榛子有补脾益 【阿力养生网】【饮食健康】 榛子 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:09