孕期吃樱桃、香蕉 有益胎儿发育在怀孕期间,孕妈妈们的饮食会直接影响胎儿发育,因此至关重要,除了正餐之外,水果自然是少不了的,建议孕妇选择含糖分较低的水果,每天吃水果别超过500克。樱桃是孕妇的理想水果,樱桃中铁含量非常丰富,每天食用10颗左右樱桃,可以有效增加身体对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血。孕期吃樱桃,宝宝生下来会拥有一张健康、红润、白皙的脸蛋。香蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 香蕉 胎儿发育 樱桃 孕期饮食 更新日期:2019-12-01 09:12:44