一般来说游泳对腰椎间盘突出是有好处的,蛙泳姿势对腰椎间盘突出好处大,因为游泳的时候可以激活全身的细胞,协同运动,减少了对腰部的压力,下面我们一起来了解了解吧!游泳对腰椎间盘突出有好处吗游泳对腰椎间盘突出有好处。因为游泳的时候可以激活全身的细胞,协同运动,减少了对腰部的压力,腰背部肌肉松弛交替有规律地进行,腰背肌肉力量得到很好锻炼。游泳时人体由水的浮力托起,全身关节几乎处于不负重状态,而游泳时产生的
【阿力养生网】【运动养生】 腰椎间盘突出 游泳 健康 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:26