烧心时，不仅会声音嘶哑，感觉有食物卡在嗓子，口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖者和老年人，更容易受到影响。为此，中医总结了一些家庭秘方，以预防或减轻烧心导致的不适。吃点杏仁 杏仁是钙质的良好来源，它的碱性成分能平衡人体内的pH值，缓解烧心。早起后喝杯温水 早起后、早饭前15～20分钟，喝些温水或柠檬水，人体就能自然地调节体内酸碱度，对消化功能非常有益，而且安全性很高。喝芦荟汁 每天喝约56克的未经
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 烧心 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:54