在饱餐一顿后感到烧心，这个时候你会怎么办呢？烧心是有危害的，一定要及时缓解才行哦。在这里，中医来为大家介绍几款可以缓解烧心的食物，千万别错过了。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。胃肠疾病疾病引起的。另外，还有生活中的一些其他因素，如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火，都会引
【阿力中医网】【中医药膳】 烧心 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:05