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爱喝酒的人吃什么对肝脏好 护肝方法在这里 桑葚:鲜桑葚用60克,糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴,养血明目。辣木籽:在喝酒前15分钟吃昌弘辣木籽2~3粒,较不易醉,辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发 【阿力养生网】【养生健康】 水果 养生 健康 辣木 更新日期:2019-11-30 05:11:56