牛油果是一种比较高冷的水果,虽然营养价值丰富,但价格并不便宜,口感也并不是每个人都喜欢。而且,很多人都不太清楚这牛油果要怎么吃。下面,阿妮养生网药报中医专家和您分享牛油果的6种吃法,以及吃牛油果的好处。牛油果的6种吃法1、直接食用。将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。2、做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如
【阿力养生网】【饮食健康】 牛油果 美容 肝脏 更新日期:2019-12-01 03:12:37