甘蔗的功效与作用及禁忌 甘蔗的营养价值
对于甘蔗这种水果，喜欢它的和不喜欢它的人数基本上是持平的，因为甘蔗是一种非常甘甜的水果，能够同时为我们的口腔提供甜蜜的刺激，同时又能够很好的消磨时间；不过甘蔗质地非常的坚硬，对于牙口不好的人来说吃甘蔗就是一种折磨。甘蔗能治疗舌燥口干，小便不利。一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷和死亡。甘蔗的含铁量每公斤达９毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
【阿力养生网】【饮食健康】 甘蔗 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:47