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疾病睡姿：胃炎向右，肝病向左 困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。中医专家指出，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但能睡得安心，还能起到保健身心，预防疾病，甚至治疗疾病的作用。一般来讲，睡觉姿势可分为仰卧、俯卧、右侧卧和左侧卧四种。其中，右侧卧是最符合人体工学，也是感觉最舒服的姿势，它可使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置——心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新 【阿力养生网】【家居养生】 胃炎 睡眠 肝病 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:31