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皮肤暗淡无光怎么办 试试核桃粥“美颜” 核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。 曾著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗——核桃粥，因此皮肤舒展，面润细嫩。 核桃粥的做法是：将黄豆 【阿力养生网】【饮食健康】 核桃粥 核桃 核桃仁 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:36