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睡不着睡前喝葡萄酒的都有哪些养生效果 葡萄酒是一种功能强大的养生酒,很多的上班族由于压力大或者生活压力巨大,晚上的时候很容易失眠,都可以睡前喝一点点葡萄酒,能达到一定帮助睡眠的效果,那在睡前喝葡萄酒对身体有哪一些好处的是否?有一些不好的影响,葡萄酒能不能改善情绪和血液循环,今天小编就来跟大家分享一下,睡不着睡前喝葡萄酒的都有哪些养生效果。睡觉前半个小时,喝50ml左右红葡萄酒。 【阿力养生网】【情志养生】 葡萄酒 养生 更新日期:2020-06-10 11:06:13