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秋冬的菌菇最养人!这7种菇你一定要吃! 民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”如今正是各种菌菇大量上市的时节,秋冬的菌菇如此养生,不过你知道其中的养生奥秘吗?香菇被称为“百菇之王”。各类蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D 【阿力养生网】【四季养生】 金针菇 养生 蘑菇 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:27