立冬吃汤圆好吗 立冬为什么吃汤圆
在日常生活中，很多地方立冬习惯吃汤圆。那么立冬吃汤圆好吗？立冬为什么吃汤圆？下面和小编了解下！立冬吃汤圆好吗立冬吃汤圆好处多多，立冬是冬季的开始，冬季气温寒冷，阴盛阳衰，热量比较足的汤圆就能保证人体充足的供能。南方的猪油肉圆，北方的白糖元宵，里面满是碳水化合物与能量，吃一口暖上半天。糯米也是一个冬季应景应季的好食物，营养师也证明了糯米在秋冬多吃的好处，糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生
【阿力养生网】【四季养生】 汤圆 立冬 元宵 元宵习俗 更新日期:2019-11-30 08:11:30