由暖变寒是立冬，预防感冒不轻松。物有惯性人惰性，添衣总在寒冷后。早晨豆浆晚红酒，人约黄昏香盈袖。锻炼驱寒勤走走，开心可以防忧愁。通过此歌谣，立冬后疾病预防，建议从防感冒开始。 在冬季时节来临，我们的身体因为随着外界的温度变化而变化，所以身体会出现一些不适应的症状比如说感冒，就是因为在冬季气温下降，周围的空气开始变的冷而干燥，如果稍微不注意就会引起感冒。 中医临床上感冒有多种常见类型，如风寒感冒
【阿力养生网】【养生健康】 立冬 感冒症状 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:10