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耐力锻炼能防治疾病:提高了应激能力的典型实例 阿妮养生网药报主张把耐力锻炼列入预防医学的范畴，因为它犹如一道防线，可以防治大部分一般性疾病。要建造这道防线并不难，只要从每周锻炼取得l0分做起就可以了。如果每周锻炼取得30分，那就形同建造了一座要塞，疾病就更无从侵入了。如果因疏于锻炼，已患有某种疾病，那末耐力锻炼就有医疗作用。下面就谈谈耐力锻炼对防治疾病的医疗作用，并尽量列举典型实例加以说明。阿妮养生网药报文章叙述，当年他在美国一家医院实习时，病房 【阿力养生网】【运动养生】 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:51