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职场男士解压技巧 四个小贴士 超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专业人士们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能寻找一些怎样的减压之道呢? 一，暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。” 随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别 【阿力男性网】【男性疾病】 养生 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:43