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肠胃不好的人春节护胃食物 春节期间吃吃喝喝，易暴饮暴食，加上生活不规律，胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎，或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。对于肠胃不好的人在春节期间要注意以下几点： 1、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。 2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破 【阿力女性网】【酸甜恋爱】 肠胃 更新日期:2019-12-02 10:12:28