肾虚症状主要是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄等。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，阿妮养生网专业人士向您介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。腰部按
【阿力中医网】【推拿按摩】 肾虚早泄 中医推拿 肾虚耳鸣 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:22