肾的健康说明人体生长、发育、生殖系统有活力。女人如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，如脸色灰黄、身体水肿，皮肤粗糙等，严重时还可能影响女性的生育功能，导致月经不调、不孕!肾虚会摧毁女性的健康和美丽，那么女性日常生活中该如何补肾呢？不妨看看下面10个建议。肾气虚的女性常有发胖趋势。肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素，促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减
【阿力女性网】【营养美食】 中医 养肾 肾虚 睡眠 更新日期:2019-12-02 12:12:39