便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。胖：如果你的体重超过标准体重20%，就属于肥胖了。肥胖是一种营
【阿力养生网】【养生健康】 瘙痒症 排毒食品 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:11