一般情况下,艾灸之后就会有很多的注意事项和禁忌,尤其是在饮食方面。艾灸之后,身体需要一段时间恢复调养,这个时候不能吃辛辣刺激的食物,不能吃油炸烟熏食品等等。下面让我们具体来看看吧!艾灸之后吃什么薏米薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。红豆红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素
【阿力养生网】【中医养生】 艾灸 中医 养生 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:58