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芡实和茯苓 两种食材 是天然祛湿神器 【芡实和茯苓 两种食材 是天然祛湿神器】古话说:千寒易除,一湿难祛,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来 【阿力中医网】【体质养生】 茯苓 鸡头子 祛湿 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:38