中医认为菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的作用。菠菜与豆腐同吃可达到强健骨骼的目的。 菠菜和豆腐不能一起煮。这句话经过几十年的宣传，已经是家喻户晓深入人心不可动摇的铁律了。然而，根据近年来的研究结果可以判定，菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配，而且颇有利于健骨。 人们都知道，钙与酸碱平衡密切相关。阿妮养生网食疗专业人士介绍在蛋白质类食品摄入过量时，酸碱平衡失衡，人体的钙排
【阿力中医网】【中医药膳】 菠菜 菠菜豆腐 豆腐 蔬菜 更新日期:2019-12-04 06:12:16