西兰花的饮食禁忌 西兰花怎么挑选
食物中毒怎么办，哪些食物容易产生相克反应，与西兰花相克的食物有哪些下面妈网百科为你介绍一下了解食物相克以防止食物中毒,拥有健康的身体。其实一般情况下，你可以这样1挑选西兰花：一看西兰花的颜色。西兰花以颜色浓绿鲜亮者为佳，若有泛黄现象或开黄色花朵者，则表示已过度成熟或储藏太久。但若上部略带紫色，则不是不新鲜，也不会影响味道；二掂西兰花的重量。手感较沉重的西兰花为良品，但需要注意的是，要避免选择花球过硬，花梗特别宽厚结实的西兰花，这样的西兰花比较老；三看西兰花的花球、花蕾。花球表面无凹凸、整体有隆起感，花蕾紧
【阿力养生网】【饮食养生】 椰菜花 健康 养生 更新日期:2022-02-05 07:02:38