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让女人喝出好气色的十三种饮品 (一)姜汁奶 牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成. 安神暖胃 牛奶被煮至90度可以完全保全营养(二)椰汁西米露 西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。 越南风味,四季适宜(三)木瓜奶 木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。 【阿力养生网】【饮食健康】 冰糖 米酒 美食 文火 更新日期:2019-12-01 02:12:03