谷雨健脾祛湿，中医推荐养生汤
谷雨前后，一般天气较暖，雨量也比以前增大，在南方更是如此。从这节气开始气温升高和雨量增多，人体在这段时间更易困乏。此时我们除了注意锻炼身体外，还要在饮食上注意调理，以健脾除湿为主，特介绍一款养生汤——鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤。新鲜的土茯苓配伍眉豆煲猪脊骨，气味醇和清润，具有健脾祛湿之功效，为春暖多雨时滋补佳品，男女老少皆宜。材料：鲜土茯苓，眉豆，猪脊骨，生姜。土茯苓又名刺猪苓、
【阿力养生网】【季节食疗】 养生 健脾祛湿 猪脊骨 中医 更新日期:2019-12-01 02:12:59