很多有过敏性鼻炎的亲们一到季节交替、或者花粉密集的时候，就鼻痒难受，甚至狂打喷嚏，涕泪相加。那么该如何调理呢？杜绝食物1、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。2、剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。3、特殊处理或加工精制的食物。4、人工色素：特别是黄色五号色素。5、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。6、忌食海腥油腻，如虾（尤其是海虾）、蟹（梭子海蟹）、桂鱼
【阿力中医网】【中医药膳】 花粉症 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:21