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过敏性鼻炎的预防 自我推拿调理 春季是过敏性鼻炎的高发时节，对有过敏史的患者来说很容易诱发过敏性鼻炎。因此在春季更要注意预防过敏性鼻炎复发。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家提醒：预防要注意起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。积极锻炼身体，以增强身体的抵抗能力。鼻炎患者要多注意休息，多饮水，增加营养。保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事。中医推荐简易按摩，自我调理：1. 按揉“迎香穴”位于鼻翼两 【阿力中医网】【推拿按摩】 花粉症 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:50