原来夏天用枸杞泡水还得加点它，不然都白喝了！
枸杞我们都很熟悉，它的吃法有很多，可以直接嚼着吃，可以煲汤喝，其实，不同季节，枸杞的食用方法也不同，夏季的时候用枸杞泡茶喝最好。枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 美容 健康 养生 更新日期:2019-08-24 11:08:15
喝红糖水缓痛经还得选时候
痛经分为很多种，红糖水不能解决所有问题虽然都是痛经，但根据发病原因可分为继发性痛经和功能性痛经。继发性痛经指的是因人体本
【阿力妇科网】【妇科整形】 痛经 红糖水 痛经的原因 妇科 更新日期:2019-12-01 08:12:50清热，还得药膳帮忙快
中暑是在高温影响下体温调节功能紊乱所致的急性疾病。轻者头晕、头痛、胸闷、恶心、口渴、全身乏力，甚至大量出汗；重者面色潮红、体温迅速升高、呼吸急促、昏睡、神志不清甚至昏倒。中暑多因暑热或暑湿污浊之邪乘虚而侵袭，治以清热解暑为主，多吃清热消暑食品，以下推荐几款药膳。 清煮番茄：番茄1到2只，洗净切片，放入锅内加水入盐或糖少许，煮汤热饮。 酒浸杨梅：杨梅适量，洗净倒入酒中浸3日，每次取5枚服食，日服
【阿力中医网】【中医药膳】 高温中暑 夏枯草 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:34
胎教故事《小松鼠造新房》做事还得三思而后行
小松鼠是一名设计师，他决心好好设计一下自己的房子，它夸口说：这将是森林里最棒的房子！于是，它决定先去森林里走一走、看一看，看看大家的房子是什么样子的。小河水哗啦啦地唱着欢快的歌，这真是一个幽静、清新的地方，两只缝纫鸟忙碌地飞来飞去。缝纫鸟，你们在干什么？小松鼠关心地问。我们正在寻找长一些的马尾巴草，把它缠绕在树枝上，就可以编制我们的房子了。新房子盖好了远远看去就像一个小灯笼，小松鼠兴奋的叫起来：缝纫鸟，你们可真是缝纫高手啊！
【阿力育儿网】【宝宝胎教】 松鼠 胎教 缝纫鸟 更新日期:2021-12-22 02:12:50
男性精液过多也是病 保养精子还得靠它
精液和唾液、胃肠液、血液等一样都属于人体的体液，但唯有精液的气味最为显着。精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。精液过多也是病如果数次未排精，或精
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:00
秋冬喝枸杞水，还得加点它，不然都白喝了！
枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，
【阿力养生网】【养生健康】 枸杞 大枣 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:46早春“一秒入夏”还得春捂 中医指导如何捂还需分人群
俗话说早春乱穿衣。北方城市气温直接超30℃，“一秒入夏”成为各微信公众号的醒目标题。春天是一个冷暖交替的季节，而春捂秋冻也是老人们流传下来的生活经验，捂会不会捂出火？不捂会不会落下病？那么问题随之而来，春天或者说当下，到底应该怎么穿衣服最健康，能最大限度地减少疾病？春季穿衣还真不能忽视，一朝不慎有可能就会落下病根，尤其是女人、小孩及老人。别不分冷热地“傻捂&rd
【阿力养生网】【家居养生】 更新日期:2019-12-01 06:12:26
紧身运动裤，还得是微胖女人穿才美！
一条短裙不开叉并不会有什么特别，但若是加入了开叉元素，那美得、仙得可不止一丁半点了。不管这叉开在哪里，总能将大家对裙的关
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2020-01-21 08:01:02