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防治口干舌燥的三种食物疗法 中医认为口干舌燥多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干舌燥无碍大局，多喝水就能迎刃而解。对此阿妮养生网专业人士，为您推荐三款疗法防治口干舌燥方法： 1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。 2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。 【阿力中医网】【中医药膳】 口干 健康 养生 枸杞 更新日期:2019-12-04 06:12:18