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防腹泻 不过量吃冷饮 最近的多发病中，肠胃道疾病占了相当的比例。李学麟主任认为，这也与人们在夏季不注意科学的饮食习惯有关。比如夏季瓜果大量上市，人们往往过量饮食，还有人喜欢吃冰镇的瓜果；还有些孩子夏天喜欢大吃冷饮。这都是引起肠胃病的祸端。因为过量地吃冷饮会刺激胃肠蠕动，缩短食物在胃肠内的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。另外，人体热量在炎炎夏日里很难散发，体内胃肠温度也相对较高，骤然进食大量冷饮，会损伤脾胃之阳气，引 【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:46