阳虚喝汤 阴虚少吃上火的水果
夏天，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常， 也就容易乏力、食欲不振等。偏阳虚 常煲汤 保健康一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，汗多。因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样可避免伤
【阿力养生网】【女人养生】 水果 阴虚 阳虚 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:47