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霜降时节，中医提醒谨防3种病 今天是秋季的最后一个节气——霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，意味着冬天的开始。中医专家表示，霜降过后，有3种疾病易发生，人们要谨防。胃病此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此，溃疡病人在寒冷的深秋及冬天，要特别注意自我保养，保持情绪稳定，避免情绪消极低落;注意劳逸结合，避免过度劳累;适当进行体育锻炼，改善胃肠血液供应;注意防寒保暖，特别应注意腹部 【阿力养生网】【季节食疗】 中医 霜降 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:05