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青春痘惹人烦 战痘要掌握方法 1.少熬夜我们注意到,经常熬夜、生活不规律的男士极易长痘,其中一个重要原因就是肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,故每天请尽量在11点前睡觉吧,痘痘必与你渐行渐远;2.保持心情愉快精神上的压力一般都会造成男士的皮脂分泌更加旺盛, 【阿力养生网】【养生健康】 青春痘 紫外线 更新日期:2019-11-30 05:11:23