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预防“月子病”，需要注意哪些事项？ “月子”里的年轻母亲，全身各系统都会发生明显的生理变化，身体相对虚弱，抵抗力差，全身肌肉弹性下降，所以产后调养及保健至关重要。因此，产妇“坐月子”要注意以下几点：1、保持室内空气新鲜，尤其是冬天要注意保暖；2、扮娩后2---3天，可穿软底鞋下床活动，不易过早过多蹲位劳动，以防子宫脱垂；3、不要长时间抱小孩，不用冷水洗刷或吹风；4、合理营养，不要专吃高 【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 月子病 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:42