得了痛风生活该要注意些什么，专家说要注意以下七点。中医专家表示，对于痛风，除药物治疗外，改变生活方式很重要。1.发作时，一定要禁食富含高嘌呤类食物;如：动物内脏、肉汤、浓鱼汤、鸡汤、凤尾鱼汤、沙丁鱼、鱼卵、虾、淡菜等等。无症状时可适当吃些含嘌呤较少的食物，如青鱼、鲫鱼、金枪鱼、火腿、羊肉、鸡肉、麦片、粗粮、芦笋、四季豆、蘑菇、青豆等等。2.多饮水，多吃蔬菜。痛风患者应多喝开水，每天饮水不少于150
【阿力中医网】【中医药膳】 痛风 蔬菜 嘌呤 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:04