时下，谈论饮食保健常识的电视讲座可谓目不暇接，好多人是专家怎么讲就怎么做，而忽略了个人生理特殊性，忽略了不同个人的适应性和需要，其实饮食保健要因人而异，不可照搬饮食保健常识里的方法。为了具体的说明饮食保健常识里的方法不可完全照搬，医生通过试验得出结论：每天服用7克大蒜素的人，体内低密度脂蛋白的含量和血压明显下降。但是，人们在谈论吃大蒜好处的时候，却忽略了一个问题，即大蒜有些人可以吃，有些人却不宜吃，有些人甚至不能吃。可见，大蒜不是人人都可以吃的，尤其不是人人都可以多吃、久吃的。
【阿力养生网】【养生知识】 大蒜素 养生 健康 更新日期:2022-02-07 11:02:15