对于高血压患者降压是首要的工作。核桃和大枣降压效果好，核桃的保健作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉、黑须发，常服皮肉细腻光润”。 《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”，还被誉为“万岁子”、“长寿果”。而大枣味甘无毒，主心邪气，可以“润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气”“安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经” 等。所以，我们不能小看了这两样普通之物。对此阿妮养生网专业人士提醒您
【阿力中医网】【中医药膳】 核桃 大枣 高血压 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:50