核桃是世界四大干果之一。核桃起着重要的食疗作用，可以降低血脂，并预防血栓形成。 阿妮养生网专业人士介绍：核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压、冠心病、高脂血症等；维生素E则可提高免疫力、抗动脉硬化、防癌、保护视力、消除老年斑。 中医认为，核桃仁味甘性温，有补肾壮阳和润肺、通
【阿力中医网】【中医药膳】 核桃 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:18