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鸭血可以有效帮助降低血脂 患上了高血脂、高血压和高血糖,就要少吃高脂肪食物了。但对于无肉不欢的男士来说,无疑是件非常痛苦的事。这里可以给个建议,那就是在平时的饮食中适当加些鸭血。 鸭血被人们称为“液体肉”。鸭血性平,营养丰富,不但富含蛋白质,而且其所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近,极易被消化、吸收。而且鸭血中脂肪含量非常低,因此很适合血脂高的人经常食用。 此外,据《本草便读》记载,鸭血还可养肝血、解毒、治贫血, 【阿力养生网】【食物相克】 鸭血 更新日期:2019-12-01 02:12:32