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秋天多吃橙子防病提高抵抗力 秋季早晚温差变化大，气候较干燥，人体的免疫功能较低，这时很容易引起一些疾病。那么，秋季该怎么提高免疫力呢？秋季吃什么最好呢？阿妮养生网药报中医专家，给大家推荐一个“法宝”-----橙子。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子在秋天的十大妙用1.盐味橙汁— 【阿力养生网】【季节食疗】 冬瓜球 水果 橙皮 橙汁 更新日期:2019-12-01 02:12:28