前段时间一朋友早上起来煮银耳莲子汤，煮了半小时，可还是不软，所以加了水，打算晚上回家再煮，打电话问我银耳莲子汤能过夜吗？下面三九养生网小编就来介绍一下，看看到底银耳莲子汤能过夜吗？有一种情况，会使得银耳变成毒药，那就是食用过夜的银耳汤(羹)。银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。
【阿力养生网】【养生知识】 银耳莲子汤 银耳 养生 硝酸盐 更新日期:2022-02-06 07:02:45