到了怀孕中期,除了腹部增大外,作为身体适应顺利分娩的一个重要组成部分,髋部也在变宽。松弛素和孕激素使关节松弛,利于骨盆更容易分开。全身也受到影响,使人感到比以前更柔韧,平衡功能受到影响,拳握不紧。 你不能防止这个不可避免的变化,适当锻炼能改变整个肌肉张力。比平时更小心地、有意识更慢一些捡拾易碎的物品。
【阿力孕妇网】【孕期不适】 韧带 更新日期:2019-12-01 10:12:00十字韧带撕裂伤、断裂是非常常见的运动伤害,容易在篮球、排球、足球、橄榄球、体操等运动时发生,好痛痛曾经访问过一位篮球队的
【阿力中医网】【中医诊断】 交叉韧带 韧带断裂 韧带损伤 膝盖损伤 更新日期:2019-12-04 11:12:22不论是行走、上下楼梯还是运动时,脚扭伤是我们最常见的外伤。据统计,在美国,每天每一万人就有一个人会扭伤脚。但对不同人来说,相同的外力造成的损伤差别巨大,相应的应对措施也要有所不同。下面,让中医告诉你,扭伤脚后如何做判断?同为扭伤,差异很大走路与运动时扭伤脚,造成的伤情是否相同?老太太和年轻人下楼梯时扭到脚,又是否相同?不同人在同样的情况下造成的损伤差别可能很大。因此不能以其他人或自己年轻时的情况来
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 韧带损伤 韧带 扭伤 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:34膝关节侧副韧带损伤是指膝关节过度内翻或外翻时,被牵拉的韧带超出生理负荷而发生撕裂、断裂等损伤,以膝关节肿胀、疼痛、功能障碍、有压痛点等为主要表现的疾病。膝伸直位,膝或腿部外侧受强大暴力打击或重压,使膝过度外展,内侧副韧带可发生部分或完全断裂
【阿力中医网】【针灸穴位】 韧带损伤 膝关节半月板损伤 韧带断裂 韧带 更新日期:2019-12-04 11:12:321、病史少数病人有明确的外伤史,如膝前部受撞击、蹲位急起、跳跃损伤等。大部分病人无外伤史,而是有长期的慢性劳损史。2、临床
【阿力中医网】【针灸穴位】 髌韧带 韧带损伤 韧带 胫骨 更新日期:2019-12-04 11:12:26棘间韧带是连接两个棘突之间的腱性组织,由三层纤维组成,其纤维之间交叉排列,易产生磨损。这两种韧带主要是对脊柱扭转起保护作用,防止脊柱的过度前屈,往往同时发生损伤。由于腰5~骶1处无棘上韧带,且处于活动腰椎和固定的骶椎之间,受力最大,故此处棘
【阿力中医网】【针灸穴位】 韧带损伤 小针刀疗法 韧带 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:03髂腰韧带损伤是指在弯腰时突然遭受外力或负重时腰肌突然失力而引起的急慢性损伤,从而导致腰背疼痛和活动功能障碍的一种病症。本病好发于青壮年体力劳动者,男性多于女性。髂腰韧带因其肥厚而坚韧,即使受到暴力损伤也不会完全断裂,只会发生局部损伤。它是稳
【阿力中医网】【针灸穴位】 小针刀疗法 韧带损伤 韧带断裂 韧带 更新日期:2019-12-04 11:12:50髌韧带损伤,分为急性、慢性损伤,急性损伤主要有髌韧带自髌骨下缘撕脱、髌韧带中部断裂,常见于青少年。临床上多见千慢性损伤。急性轻伤因症状不严重常被患者忽视而不就诊,重伤者骸韧带也不会离断,只是从胫骨结节处撕脱,这是由于髌韧带肥厚而坚韧的缘故。
【阿力中医网】【针灸穴位】 韧带损伤 髌韧带 小针刀疗法 韧带断裂 更新日期:2019-12-04 11:12:18膝侧副韧带损伤 → 治疗 1.病人仰卧,膝关节尽量伸直,医者立于患膝外侧用掌揉或指揉法在痛点及周围操作5~10分钟。2.内侧副韧带损伤者,施于盘膝法。病人坐于床边,双腿自然下垂,助手坐于病人背面,医者半蹲于患者对面,一手拇指压在痛处,其余四
【阿力中医网】【推拿按摩】 韧带损伤 膝外侧副韧带损伤 韧带 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:151.病人仰卧,膝关节尽量伸直,医者立于患膝外侧用掌揉或指揉法在痛点及周围操作5~10分钟。2.内侧副韧带损伤者,施于盘膝法。病人坐于床边,双腿自然下垂,助手坐于病人背面,医者半蹲于患者对面,一手拇指压在痛处,其余四指扶住膝关节前外侧,另一手
【阿力中医网】【推拿按摩】 韧带损伤 膝外侧副韧带损伤 韧带 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:111.概述踝关节由胫腓骨下端与距骨所构成,其内外两侧有副韧带加强。内侧副韧带又称三角韧带,起于内踝,止于舟骨、距骨及跟骨。外侧副韧带有三条,均起于外踝,腓距前韧带止于距骨前外侧,腓跟韧带止于跟骨外侧,腓距后韧带止于距骨后外侧。踝关节解剖特点:
【阿力中医网】【推拿按摩】 踝关节 韧带损伤 踝关节骨折 韧带 更新日期:2019-12-04 11:12:12