胃部不舒服不妨喝点薄荷茶
薄荷不仅是口腔清凉剂，还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果最好。 薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷茶 更新日期:2019-12-04 06:12:45
炎炎夏日，来一杯薄荷茶，沁人心脾
薄荷我们生活中特别常见，对它的味道也是非常熟悉，薄荷清凉、气味清新这是最直观的感受，而薄荷也多只作为糖类、饮料、洗护
【阿力养生网】【女人养生】 薄荷茶 薄荷的功效与作用 健康 养生 更新日期:2019-11-30 09:11:26夏天喝薄荷茶可缓解胃胀气
夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。 薄荷茶的制作方法非常简单，取绿茶3克（脾胃虚寒者可用红茶代替），干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍），用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。 除了缓解胃胀气之外，饮用薄荷茶还有诸多益处。例如，薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷茶 胃胀气 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:54