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冷水浴

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中医专家教你用冷水浴治小儿哮喘

提起哮喘,家有哮喘患儿的家长都深恶痛绝。对付哮喘,往往西药、中药、偏方、土法……“十八般武艺”都使过了,孩子仍然还是喘。难道哮喘真的是“不治之症”,一旦患上了,就会纠缠宝宝一生?中医专家指出,小儿哮喘的病因虽然有很多,但只要坚持在正规的医院接受正规中医治疗,相当一部分的小儿哮喘是可以治愈的。有过敏性“家族遗传史

【阿力育儿网】【幼儿营养】 中医 哮喘 冷水浴 婴幼儿护理 更新日期:2019-12-03 11:12:32

热水浴助睡眠,冷水浴养肌肤

热水浴热水浴的水温在38~40℃之间,可引起血管扩张,促进血液循环,减轻肌肉痉挛,并具有镇静作用。失眠者睡前进行热水浴,对睡眠有帮助,还可减轻皮肤痒感。热水浴可清除皮肤上的污垢,使毛孔、汗腺通畅,提高皮肤的代谢能力和抗病能力。实验表明,把伤寒杆菌分别种在清洁的皮肤和肮脏的皮肤上,10分钟后采样化验,清洁的皮肤上细菌已死亡,而肮脏的皮肤上细菌依然存在。在医疗中,热水浴可用来治疗慢性关节炎、骨折愈合和

【阿力养生网】【养生健康】 冷水浴 睡眠状态 睡眠的作用 更新日期:2019-12-01 05:12:15

冷水浴开始时间应以秋季为宜

所谓冷水浴,就是用5℃-20℃之间的冷水洗澡,当然也包括冬泳。冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清晰。第二,冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力,使血管弹性增强,有助于预防血管硬化。第三,冷水浴还有助于消化功能的增强,使人食欲旺盛,对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。冷水浴的健身效果以“贯穿于一年四季并持之以恒”

【阿力养生网】【家居养生】 冷水浴 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:33

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