冬季是进补的季节，然而人们往往在为吃什么最补、怎么补效果好在发愁，固元膏当然是补益中的佳品。这样就把固元膏的做法及其功效跟大家讲一下。 成分组成：阿胶半斤（冬天可用一斤），黑芝麻、核桃仁、各一斤，大枣一斤半、冰糖半斤（血糖高者可换成枸杞）黄酒二斤 阿胶的是固元膏中最重要的成分，其可以补血止血、治疗妇科疾病、清肺润燥治咳嗽、治疗腹泻、滋阴改善睡眠、美容养发、延缓衰老、健脑益智、提高免疫力等作用（其作
【阿力养生网】【季节食疗】 固元膏 健康 养生 核桃仁 更新日期:2019-12-01 01:12:09