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冬季痛经怎么办根据体制选食疗 中医认为，痛经多由于气血运行不畅所致。情志不舒，肝气郁结；经期受寒，或过食生冷；湿热郁滞胞宫(炎症多见)；素体虚弱，气血不足，皆可导致气滞血瘀而发生痛经。冬季出现痛经可吃以下五种食疗： 一、寒滞血瘀 得温可缓，血下则止。①桂枝山楂汤：桂枝5克，山楂肉15克，红糖适量，水煎服。于经行前5天开始。该方可温经通脉，散瘀行滞。②糖酒桃仁：炒桃仁100克，红糖25克，黄酒400毫升，共浸7～10天后取出桃 【阿力女性网】【日常疾病】 痛经 食疗 黄酒 更新日期:2019-12-02 09:12:08